감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.07

  감기로 인한 기침이 심해지는 경우, 과자나 콜라와 같은 당분이 많은 음식이나 음료를 섭취하는 것은 기침을 더욱 자극할 수 있습니다. 특히 콜라에 들어있는 카페인과 탄산은 목을 자극하여 기침을 악화시킬 수 있으며, 과자의 설탕이나 인공 첨가물도 기침을 유발하거나 심화시킬 수 있습니다. 기침이 심해져 잠을 자기 힘들 정도라면 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다: 1. 따뜻한 물을 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하세요. 2. 가습기를 사용하여 실내 공기의 습도를 높이세요. 3. 기침 완화를 위한 약국에서 판매하는 기침 억제제나 진해제를 사용해보세요. 4. 목에 편안함을 주는 따뜻한 차나 꿀을 조금 섞은 물을 마셔보세요. 5. 가능하다면 반쯤 앉은 자세로 잠을 자거나 높은 베개를 사용하여 머리를 높이세요. 만약 기침이 계속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 기침이 심해지는 다른 원인이 있을 수도 있으므로 전문적인 조언과 치료가 필요할 수 있습니다.

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