벤포벨S와 배추액기스 장기 복용 효과는?

Question

1. 벤포벨S 비타민은 오래 복용하면 어디에 좋나요?

2. 배추액기스(배추스틱)은 오래 복용하면 어디에
    좋나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

1. 벤포벨S는 비타민 B군을 포함한 복합 비타민제로, 특히 비타민 B1(벤포티아민)이 함유되어 있어 신경 건강 유지, 피로 회복, 에너지 대사 촉진에 도움을 줄 수 있습니다. 장기 복용 시 신경염, 당뇨병성 신경병증 등 신경 관련 문제를 예방하거나 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 다만, 벤포벨S 안에 비타민D군도 포함되어 있으므로 하루 권장량을 잘 확인하여 복용하는 것이 중요하며, 필요 여부는 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.

2. 배추액기스(배추스틱)는 배추에서 추출한 성분으로, 장 건강에 도움을 줄 수 있는 식이섬유와 유산균이 포함되어 있는 경우가 많습니다. 장기 복용 시 소화 기능 개선, 변비 예방, 장내 유익균 증식에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 개인의 체질에 따라 효과가 다를 수 있으며, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다.

결론적으로 두 제품 모두 건강 유지에 도움을 줄 수 있지만, 장기 복용 시에는 자신의 건강 상태와 필요에 따라 적절히 선택하고, 과다 복용을 피하는 것이 중요합니다. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

벤포벨S와 배추액기스 장기 복용 효과는?

영양제 관련 1개의 답변

영양제 관련 질문

우루사 100mg 복용중인데

비타민으로 인한 간수치 증가

약국에서 파는 약 배달도 되나요?(영양제)