뒷통수가 가만히 있어도 아픈 이유는?

Question

뒷통수를 통증이 있어요 가만히 있어도 아프고
눌러도 아프고요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

뒷통수에 지속적으로 통증이 있으셔서 많이 불편하고 괴로우셨을 것 같아요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 질문자님의 증상은 후두신경통, 근막 긴장성 두통을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.

자세히 설명 드릴게요.

먼저 뒷통수를 눌렀을 때도 압통이 있고 가만히 있으셔도 아프시다고 말씀해주셨는데요.
혹시 최근에 머리를 어디에 부딪히시거나 넘어지시지는 않으셨나요?
만약 아니라면 근막 긴장성 두통 혹은 후두신경통을 의심해 볼 수 있을 것같아요.

후두부에는 대후두신경, 소후두신경과 같은 감각신경이 지나가며 경추 주변의 근육이 과긴장하거나 잘못된 수면 자세, 목디스크, 스트레스 등에 의해 신경이 자극되면 지속적인 통증과 국소적인 압통 증상이 나타날 수 있습니다.
특히 눌렀을 때 아픈 증상이 있다면 뇌의 문제보다는 근골격계 혹은 말초 신경에 문제가 있을 가능성이 높아요.

근막 긴장성 두통은 가장 흔한 두통이며 스트레스, 수면 부족, 나쁜 자세, 장시간 컴퓨터 사용 등으로 경추 주변 근육이 만성적으로 긴장된 상태를 유지하면서 두통이 유발된 경우를 뜻해요.
보통 뒷통수, 목덜미, 관자놀이, 머리 전체에 조이는 듯한 통증이 있는 경우가 많으며 압통이 동반되고 움직이거나 누르면 심해질 수 있습니다.
주로 양측성이고 하루 종일 지속되기도 해요.
치료를 위해서는 스트레칭, 물리치료, 자세교정, 온찜질과 소염진통제, 근이완제 등이 사용됩니다.

후두신경통은 후두부 신경이 경추의 구조물이나 긴장된 근육에 눌리고 자극되면서 생기는 증상이에요.
외상이나 디스크, 반복된 압력에 의해 생길 수 있습니다.
한 쪽 혹은 양쪽 후두부에 찌릿하거나 쏘는 듯한 통증이 있거나 신경이 지나는 라인에 압통이 있을 수 있어요.
특히 고개를 젖히거나 돌릴 때처럼 특정 자세에서 더 심해진다는 특징이 있습니다.
치료를 위해서는 신경차단술, 물리치료, 진통제 등을 사용할 수 있어요.

만약 통증이 지속된다면 정확한 확인을 위해서 가까운 신경과 병원에 방문해 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 
많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 원인을 찾아 질문자님을 괴롭히는 통증에서 벗어나실 수 있으셨으면 좋겠어요.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

뒷통수가 가만히 있어도 아픈 이유는?

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