과도한 단 음식 섭취 후 설사 원인은?

박OO • 2025.11.07

주말에 초콜릿이랑 사탕을 평소보다 과하게 먹었는데 그 이후로 배가 아리고 물설사를 자꾸 해요 ㅜㅜ

복통장염설사과민성대장증후군
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.11
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    과도한 단 음식 섭취로 인한 불편함을 겪고 계시는군요. 초콜릿이나 사탕과 같은 단 음식을 평소보다 많이 섭취하면 설사가 발생할 수 있습니다.

    이런 증상이 나타나는 주요 원인은 다음과 같습니다:

    1. 삼투성 설사: 과도한 당분은 장내에서 물을 끌어당겨 삼투압을 증가시켜 물설사를 유발할 수 있습니다.

    2. 소화 불량: 많은 양의 당분을 한꺼번에 섭취하면 소화기관에 부담을 주어 소화 불량과 설사를 일으킬 수 있습니다.

    3. 장내 세균총 변화: 갑작스러운 고당분 식이는 장내 세균총의 균형을 무너뜨려 소화 문제를 일으킬 수 있습니다.

    4. 과민성 대장 증후군: 평소 장이 예민한 경우, 당분이 많은 음식이 자극 요인이 될 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취, 당분이 적은 식단으로 전환, 소화가 잘 되는 음식 위주로 식사하는 것이 좋습니다. 증상이 며칠 이상 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
내과, 바로 진료받기

임지연의원

임지연 의사

star
4.9(100+)
가정의학과
피부과
doctor profile

코모키이비인후과의원

박윤근 의사

star
5(100+)
가정의학과
피부과
안과
doctor profile

분당연세내과의원

이창현 의사

star
5(100+)
내과
가정의학과
피부과
doctor profile
keyboard_arrow_right

내과 관련 질문

  • 과도한 단 음식 섭취로 당뇨 위험 있을까요?

    저는 16살입니다 저는 단음식을 좋아해서 과도하게는 막 먹지 않지만 좀 양이 많은편입니다 그래서 러닝머신도 충분히 뛰고있고 킥복싱도 다니고있는데 제가 걱정 되는건 당뇨올까봐 걱정인데 저희 가족 조상 친척 다 당뇨가 없는데 이렇게 단거 좀 많이 먹는다고 당뇨오진않겠죠 기족력이없는데

    만성질환

    2024.03.10
  • 과도한 초콜릿 섭취 후 속이 안 좋아요, 단 음식 과다 섭취와 관련이 있을까요?

    초콜릿을 먹었는데 좀 과도하게 먹었는지 속이 안 좋아요… 원래 단 걸 많이 먹어도 그런가요?

    내과

    2023.12.26
  • 몇일간 배가안고픕니다

    요몇일 과도한음주로 몸이 피로했는데 음주 후 자고일어난뒤 2일간 배가안고프고 음식물섭취시 오바이트와 몸이 쉽게 저립니다

    내과

    2022.11.06
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!