변을 볼 때 압박감이 들어 직접 힘을 주는 것이 좋을까요?
자꾸 뭔가 마려운 압박감이 드는데요. 변기에 앉아도 압박감은 사라지지 않고 있습니다. 배는 아프지 않고 항문에서도 변 덩어리가 밀고 나올려는 느낌이 없습니다. 그치만 항문에서 압박감이듭니다. 변을 볼 때 자연스럽게 밀고 나오길 기다려야하나요 아니면 직접 힘을 줘서 변이 나오게 해야하나요?
자꾸 뭔가 마려운 압박감이 드는데요. 변기에 앉아도 압박감은 사라지지 않고 있습니다. 배는 아프지 않고 항문에서도 변 덩어리가 밀고 나올려는 느낌이 없습니다. 그치만 항문에서 압박감이듭니다. 변을 볼 때 자연스럽게 밀고 나오길 기다려야하나요 아니면 직접 힘을 줘서 변이 나오게 해야하나요?
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변을 볼 때는 자연스럽게 밀고 나오길 기다리는 것이 바람직합니다. 직접 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 변비 증상이 심하고 지속되거나 불편함이 계속된다면, 고섬유질 음식을 섭취하고 충분한 수분을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 개선되지 않는다면 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 바이오피드백 치료법과 같은 근본적인 치료 방법을 고려해 볼 수도 있으니 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드립니다.
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변을 볼 때 자연스럽게 기다려도 안 나온다면 조금 힘을 줘서라도 변을 보는게 옳을까요? 힘을 주지 않으면 아무리 기다려도 변이 안 나옵니다. 변을 보고 나서 몇 시간 뒤 또 변이 마려운 느낌이 듭니다.

매일 오늘 변을 한번보고 나오면 아침,점심,저녁 등시간이 지날 수록 항문에서 잦은 변 마려움은 반복되고 그럴 때마다 힘을주면 변 덩어리가 항문에서 자연스럽게 나오는데요. 변의 촉감은 매끄럽고 부드러운 정상입니다. 변 덩어리가 어느 정도 나왔을 때 항문에서 변이 덜 나왔는지 힘을 줄 때마다 불편한 이물감과 압박감이 느껴져서 변을 다 보았는지 확실한 느낌이 안들어요.

변이 마렵단 느낌은 안 들었었는데 그래도 혹시나 몰라서 화장실을 왔는데 변기에 앉아있다보니 뭔가 불편함이 드는데 뭔가요.. 그런데 변을 볼 때 힘을 안 줄 수는 없잖아요? 변을 볼 때 힘은 줘야하죠?
