일요일 새벽(5시30-6시)에 과일 3종(그린키위,오렌지,파인애플) 먹고 12시20분쯤 일어나 헬스장 걸어가는도중 눈이 간지러워서 비빈후 12시45분에 헬스장 도착하여 환복 후 거울 확인 했을시 양쪽 눈덩어리에 두드러기가 올라왔고 1시에 운동 시작 후 45분동안 지속적으로 팔,다리,어깨,목,얼굴 등 몸 전체적으로 두드러기 올라오면서 간지러움이 10점 만점 중 10점으로 엄청 심했습니다. 최근들어 손,발이 차가워지면 손,발에 두드러기가 올라오고 운동하면서 몸에 열이 오르면 두드러기가 올라오는 등 두드러기가 지속적으로 발생하여 상담 요청합니다.. 약국에서 두드러기약 사서 먹고는 있었는데 얼굴까지 올라오면서 심각한거 같아서요.. 과일 알레르기는 없는걸로 알고있는데 어떻게 해야할까요..? 두드러기 올라온 사진 찍어둔건 있습니다!
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 운동 중 발생하는 심한 두드러기 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상은 '콜린성 두드러기'와 '한랭두드러기'의 특징을 모두 보이고 있습니다. 콜린성 두드러기는 운동이나 체온 상승 시 발생하며, 한랭두드러기는 차가운 환경에 노출될 때 나타납니다. 이 두 가지는 모두 자율신경계 중 체온을 조절하는 피부 교감신경계의 오작동으로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
대처법으로는:
생활 습관 개선: 체온이 급격히 변화하는 상황, 과도한 운동, 뜨거운 물 목욕을 피하는 것이 좋습니다.
약물 치료: 현재 복용 중인 항히스타민제가 효과가 없다면, 피부과 진료를 통해 더 적합한 약물 처방이 필요합니다. 증상이 심각한 경우 스테로이드제 등이 처방될 수 있습니다.
의료기관 방문: 얼굴까지 두드러기가 확산되고 증상이 심각하다면, 빠른 시일 내에 피부과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 특히 호흡 곤란이나 어지러움 등이 동반된다면 응급 의료기관을 방문하세요.
알레르기 검사: 과일 알레르기가 없다고 생각하셨지만, 특정 과일에 대한 알레르기 반응일 가능성도 있으므로 알레르기 검사를 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다.
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