수면 중 산소포화도 낮으면 병원 가야 하나요?

장OO • 2025.08.11

스마트워치로 수면중 측정한 결과,수면중 혈중산소 수치가 안좋은듯해요. 학생은 어렸을때 미주성 신경실신으로 4~5차례 쓰러진 경험이 있고, 경사대검사에서 2분만에 기절한 경험이 있는 아이입니다. 병원을 가봐야 하나요?

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내과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.08.11

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    수면 중 산소 포화도가 낮게 측정이 되어 많이 걱정되시겠어요.
    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    수면 중에 산소포화도는 보통 95%이상 유지를 해요.
    90% 미만이면 저산소혈증 범주에 해당되는 것으로 코골이나 뒤척임 등으로 인한 일시적 하락과 달리 장시간 지속은 폐, 심혈관계, 수면 무호흡 등과 관련이 있을 가능성이 높아요.

    다만, 스마트워치의 수면 중 산소 포화도 측정은 참고용으로만 하시되, 의료용 산소 포화도계처럼 정확하지 않아요.
    피부 센서와 밀착이 불량할 수도 있으며, 손목은 손끝보다 혈류가 적고 말초혈관 수축 영향이 커서 값이 낮게 나올 수 있어요.

    하지만 과거 미주신경성 실신이 있었다면 혈압, 맥박 조절 이상과 관련이 있을 수 있기에 병원을 방문하여 확인해 보시는 것이 좋겠어요.
    심장과 폐 기능을 평가 받아 보시고 혈액 검사도 함께 진행해 주세요.
    그리고 만약 수면 중 깨서 숨이 차다거나, 새벽에 심한 두통, 흉통, 어지럼, 낮 동안 심한 졸림과 집중력 저하 등의 증상이 나타난다면 응급실을 빠르게 방문해 주실 것을 권해드려요.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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    2025.08.11

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