감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.06

  산소포화도가 낮아지는 이유는 다양한 원인이 있을 수 있어요. 대표적으로는 호흡기 질환, 심장 질환, 고산지대의 낮은 산소 농도, 빈혈, 수면 무호흡증 등이 있습니다. 호흡기 질환으로는 폐렴, 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등이 있을 경우 산소포화도가 낮아질 수 있어요. 심장 질환의 경우에는 심부전이나 심근경색 등으로 인해 심장 기능이 저하되면 산소 공급이 원활하지 않아 산소포화도가 낮아질 수 있죠. 또한, 고산지대에서는 공기 중 산소 농도가 낮기 때문에 산소포화도가 떨어질 수 있고, 혈액 내 헤모글로빈 수치가 낮은 빈혈 상태에서도 산소 운반 능력이 떨어져 산소포화도가 낮아질 수 있어요. 수면 무호흡증이 있는 경우에도 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추면서 산소포화도가 낮아질 수 있습니다. 일반적으로 산소포화도는 95% 이상이 정상 범위로 볼 수 있는데, 만약 산소포화도가 지속적으로 낮다면 정확한 원인을 파악하기 위해 호흡기내과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 감기 등이 있는 상태에서는 정확한 결과가 아닐 수 있으니, 이 점도 고려해야 합니다. 또한, 면역력 증강을 위해 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정도 중요하겠죠.

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