요실금인지 의심되는 증상, 어떻게 해야 할까요?
이상하게 가만히 있는데..요실금인지 가끔씩 오줌이 새어나와요..일단 제 성별은 여잡니다 소변을 비워내도 계속 나오고..감기 때문에 기침하면 또 나오고..너무 곤란하네요
이상하게 가만히 있는데..요실금인지 가끔씩 오줌이 새어나와요..일단 제 성별은 여잡니다 소변을 비워내도 계속 나오고..감기 때문에 기침하면 또 나오고..너무 곤란하네요
요실금은 소변이 나의 의지와 무관하게 새어 나오는 것을 말하는데요, 많은 여성들이 겪는 흔한 문제입니다. 원인은 다양할 수 있으며, 스트레스 요실금(기침, 재채기, 웃음 등으로 인해 발생)과 절박 요실금(갑작스러운 소변 욕구로 인해 발생) 등이 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다: 1. 골반저근 운동: 케겔 운동을 통해 골반저근을 강화하면 요실금 증상을 완화할 수 있습니다. 2. 생활 습관 개선: 방광을 자극하는 음식(알코올, 카페인이 함유된 음료, 매운 음식, 신맛이 나는 주스나 과일류, 인공 감미료, 초콜릿, 시럽, 꿀, 설탕 등)을 회피하고, 배뇨시간을 정해 규칙적인 배뇨를 하는 것이 도움이 됩니다. 3. 체중 관리: 과체중은 요실금 증상을 악화시킬 수 있으므로 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 4. 의료 상담: 증상이 지속되거나 심각하다면, 비뇨의학과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요. 약물 요법과 수술적 요법을 시행할 수 있으므로, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 요실금은 치료가 가능한 질환이므로, 너무 걱정하지 마시고 전문가의 도움을 받아보세요.
꼭 확인해주세요.
수요일부터 소변을 못 참겠어요 소변이 조금 마셔워서 화장실 가려하면 이미 팬티에 소변이 조금 나와있어요 아직 41인데 벌써 요실금이 생긴걸까요 이럴땐 어떻게 해야하나요
스트레스 받을 때만 요의가 안느껴지면서 소변이 새어나와요 정신적인 문제로 방광이 예민해져서 그런듯한데 과민성방광인지 요실금인지 정확한 병명을 모르겠어요 이게 병명이 뭔가요?
요실금 수술을 해야항거같은대요 너무심해서요 나이는49세입니다 산부인과 에선가요 아님 비뇨기과에서 수술을 해야하는건기요