머리가 심장처럼 뛰는 증상 원인은?

Question

머리가 심장처럼 뛰는 건 왜 그런가요?
통증이라고 해야하는건지,, 막 머리가 열날때처럼 아프다 이게 아니거든요. 나이가 29살(만27세)인데 이런 증상이 나타날 수 있나요?
금일 면접때문에 긴장했었는데, 심장이 첨에 뛰다가 급 머리가 심장박동처럼 뛰더라구요. 이게 무슨 현상인지 정확하게 알고싶고 어떤 약을 먹어야되는지 알려주세요. 지금 두통도 좀 있어요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

머리가 심장처럼 뛰는 증상은 주로 스트레스나 불안, 긴장 상태에서 발생할 수 있습니다. 특히 면접과 같은 긴장되는 상황에서 이런 증상이 나타나는 것은 매우 흔한 일입니다. 이는 스트레스 반응으로 인해 혈압이 상승하고 혈관이 확장되면서 머리에서 맥박을 느끼게 되는 현상입니다.

29세의 젊은 나이에도 충분히 발생할 수 있는 증상이며, 대부분의 경우 심각한 건강 문제를 의미하지는 않습니다. 하지만 이런 증상이 자주 반복되거나 지속된다면 고혈압, 편두통, 불안장애 등의 가능성도 고려해볼 필요가 있습니다.

일시적인 증상 완화를 위해서는:
1. 심호흡을 통한 긴장 완화
2. 충분한 휴식과 수면
3. 카페인 섭취 줄이기
4. 가벼운 두통약(아세트아미노펜, 이부프로펜 등)

증상이 반복되거나 심해진다면 내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 불안감이 심하다면 정신건강의학과 상담도 도움이 될 수 있습니다.

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