약을 다 먹어서 잠을 못 자겠어요
한OO • 2023.09.02
약 없이 자는요령은 없을까요 진짜 너무 지치고 숨도 못 쉬겠어요
우울증공황장애불면증불안트라우마
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.09.02
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요
다만, 약 복용으로도 수면이 어려운 경우 비약물적요법으로 수면이 어려울 가능성이 높아요..도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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정신건강 관련 질문
약먹고 토했는데 잠을 못자겠어요
저녁에 감기약을 먹고 갑자기 속이 울렁거리고 불편해서 토했어요 ㅠㅠ 토하고 계속 잠을 못자겠습니다 먹은 약은 사진에 첨부하였습니다. 저녁 복용이 마지막 남은 약을 먹은 거였고, 그전에는 이런 증상은 없었어요. 참고로 감기는 목아픈거 빼고 열, 몸살기는 다 사라진 상황입니다. 뭔가 잠드는게 기절할 것 같이 잠드는 느낌이라서 계속 깨게되는데 어떻게 해야할까요 ?
처방약
2023.05.18잠을 못자는데 무슨약을 먹어야할까요??
불안장애가 있어서 또 심장이 엄청뛰고 초조하고 해서 아직도 잠을 못자고 있어요 아고틴이랑 아졸락 반개씩 있는데 뭘 먹어야 할까요?? 아니면 반개씩 둘다 먹어도 될까요?? 6시에는 일어나야해서 일어났을때 몸이 무겁거나 하지 않았으면 좋겠습니다
정신건강
불면증
불안
2023.08.24코로나1일차 약을 먹어도 몸살이 심해 잠을 못자겠어요.
아래 이미지처럼 약처방 받았고, 세파계열 항생제 못먹어요. 너무 몸살이심해요. 약을 바꾸면 낫나요? 현재 폭세틴도 점심 복용중이에요
코로나 치료
코로나약
2022.11.13
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