녹색채소를 안 먹었는데 녹변이 나올 수 있나요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  녹색 채소를 섭취하지 않았는데도 녹변이 나타나는 것에 대해 걱정이 되실 것 같습니다.

  녹색 변은 녹색 채소 섭취 외에도 여러 원인으로 발생할 수 있습니다:

  1. 담즙이 충분히 분해되지 않았을 때 (음식물이 장을 빠르게 통과하는 경우)
  2. 철분제나 특정 약물 복용
  3. 인공 색소가 포함된 음식 섭취
  4. 소화 시간이 오래 필요한 음식 섭취
  5. 검은콩과 같은 특정 음식 섭취
  6. 설사로 인해 대변이 대장을 빠르게 통과하는 경우

  일시적인 녹색 변이고 다른 증상이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그러나 복통, 설사, 발열 등의 증상이 동반되거나 녹색 변이 지속된다면 의료기관을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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