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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 ALT 수치가 급상승하여 걱정이 크실 것 같습니다. ALT 192는 확실히 정상 범위를 많이 벗어난 수치입니다.
ALT 수치는 간세포가 손상될 때 혈액으로 방출되어 상승하는데, 질문자님이 언급하신 최근의 생활 습관 변화(잦은 음주, 프로틴 섭취, 운동, 수면 부족)가 복합적으로 영향을 미쳤을 가능성이 높습니다. 특히 술을 자주 많이 마신 것이 가장 큰 영향을 주었을 것으로 보입니다.
간 수치는 단기간에도 급격히 변할 수 있습니다. 특히 알코올은 24-48시간 내에도 간 수치를 크게 상승시킬 수 있어요. 복부 CT에서 겉으로 괜찮아 보인다고 하셨는데, 초기 간 손상은 영상 검사에서 바로 나타나지 않을 수 있습니다.
R-GTP 80 수치도 상승해 있는데, 이는 알코올 섭취와 관련이 깊습니다. AST가 상대적으로 낮은 것은 다행스러운 부분입니다.
지금 상황에서는:
- 즉시 금주하세요
- 간에 부담을 줄 수 있는 약물이나 보충제 섭취를 중단하세요
- 충분한 휴식과 수면을 취하세요
- 물을 충분히 마시고 균형 잡힌 식사를 하세요
- 2-4주 후 재검사를 통해 수치 변화를 확인하세요
현재 수치만으로는 심각한 간 질환을 단정할 수는 없지만, 분명히 간이 스트레스를 받고 있는 상태입니다. 생활 습관 개선 후에도 수치가 계속 높게 유지된다면, 추가 검사를 통해 다른 원인(약물성 간 손상, 바이러스성 간염 등)이 있는지 확인할 필요가 있습니다.
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