소변 후 변이 잘 안 나오는데 계속 화장실에 있어야 할까요?

조OO • 2024.07.20

자고 일어났는데 소변이 급하게 마려워서 화장실에와서 소변을 보는데 보고 난 후 변이 마려운 느낌이듭니다. 혹시나 몰라 힘을 주며 기다려봤는데 변이 나왔습니다. 그런데 딱딱한 변은 아닌 변이 잘 안 나옵니다. 힘을 줘봐도 안 나오기 일수입니다.. 진득한 변인거 같은데 이거 계속 화장실에 있어야할까요?

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2024.07.20

안녕하세요. 소변을 본 후 변이 잘 나오지 않는 상황으로 고민이 많으시겠어요. 여러 가지 방법을 시도해보실 수 있겠지만, 몇 가지 조언을 드리고자 합니다. 먼저, 충분한 수분 섭취는 변을 부드럽게 만들어 배변을 도와줄 수 있어요. 하루에 8잔 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한, 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 변비를 예방하고 배변을 원활하게 할 수 있습니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 많이 드시는 것이 도움이 될 거예요. 규칙적인 운동도 장 운동을 촉진시켜 배변을 도와줍니다. 매일 30분 정도의 가벼운 운동을 추천드립니다. 하지만 화장실에서 너무 오래 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니, 변이 나오지 않으면 잠시 후 다시 시도해보는 것이 좋습니다. 만약 이러한 방법들로도 개선되지 않는다면, 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 상태의 확인을 위해서는 가까운 소화기내과 등에 내원하시길 권유드립니다. 계속 화장실에 오래 앉아 있는 것은 권장되지 않으니, 위의 방법들을 시도해보시고 필요시 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다. 건강에 더욱 유의하시길 바랍니다.

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학교에서 집에 올 때까지 변이 안 나와요. 왜 그럴까요?

학교에서 부터 집에 왔을 때까지 소변만 나오고 변은 한번도 안 나왔습니다. 학교에선 수업 시간마다 계속 배가 불편해서 계속 선생님께 말하기도 그렇습니다. 왜 마려운 불편함은 있지만 화장실에가면 변이 안 나오는 건가요? 제발 좀 잘 나와줬으면 좋겠네요.

변이 마려운 증상, 어떻게 해야 할까요?

변이 마려운 건지 잘 모르겠습니다. 배가 아프고 항문에서 변이 밀고 나올려는 느낌이 아니고 배가 아프지 않고 배와 항문 중간이 불편해서 화장실을 왔지만 오래 기다려도 불편하기만 할 뿐 변은 안 나옵니다. 어쩌면 좋을까요. 계속 화장실에 있어야할까요. 불편해서 나가질 못하고 있어요.

소변 후 변이 잘 안 나오는데 계속 화장실에 있어야 할까요?

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소화기질환 관련 질문

학교에서 집에 올 때까지 변이 안 나와요. 왜 그럴까요?

변이 마려운 증상, 어떻게 해야 할까요?

변이 나온다고 하더라도 화장실에 오래 있어야 변이 나옵니다. 나온다고 하더라도 계속 항문에서 덜 나온 불편함이 들어요?