벽을 쳐서 손이 부었는데 괜찮을까요?

Question

안녕하세요. 18살 여학생입니다.
아까전 아빠가 4년제 대학에 진학하라. 하지만, 저는 17살 고등학교 입학하기 전부터 고등학교 졸업 후, 취업하고 싶다. 생각하며 살았습니다. 아빠가 너무 스트레스를 줘서 벽을 좀 쳤는데. 붓기도 했고, 금방 낫겠죠? 제가 무능하긴 하죠. 초,중딩때는 부모님의 짐덩이가 되고 싶지 않아서, 열심히 살았더니. 제가 생각이 짧았던것 같고.

닥터나우 AI · Accepted Answer

벽을 치면서 느꼈던 감정과 현재 손이 부은 상황이 많이 걱정되실 것 같습니다. 진로 문제로 아버지와 갈등이 있어 힘드신 상황이네요.

손이 부었다면 우선 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

1. 손을 가능한 한 사용하지 않고 휴식을 취하세요. 계속 사용하면 상태가 악화될 수 있습니다.

2. 얼음찜질을 해보세요. 얼음을 수건에 감싸서 부은 부위에 15-20분 정도 대주면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

3. 손가락 움직임에 제한이 있거나, 심한 통증이 지속되거나, 부기가 심해진다면 병원 방문을 고려하세요. 뼈에 미세한 균열이나 염좌가 있을 수 있습니다.

가벼운 타박상이라면 며칠 내에 부기가 가라앉을 수 있지만, 상태가 나아지지 않거나 악화된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

진로 문제로 스트레스를 많이 받고 계신 것 같은데, 자신의 꿈을 향해 나아가는 과정에서 어려움이 있을 수 있습니다. 자신을 무능하다고 생각하지 마시고, 본인의 의견과 생각도 중요하니 가족과 차분히 대화해보는 것도 도움이 될 수 있을 것 같습니다.

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