역류성 식도염 환자가 우삼겹을 먹어도 되는지?
허OO • 2023.12.18
역류성 식도염 우삼겹 먹어도 될까요?
소화기질환
역류성 식도염 우삼겹 먹어도 될까요?
역류성 식도염은 위에서 나오는 산이 식도로 역류하여 식도를 자극하고 염증을 일으키는 질환입니다. 우삼겹은 고지방 식품으로, 지방은 위산 분비를 촉진시키므로 역류성 식도염 환자에게는 부적합한 식품입니다. 또한, 매운 양념이나 고기를 구울 때 나오는 유해물질도 위와 식도에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 역류성 식도염이 있는 환자는 우삼겹을 피하는 것이 좋습니다. 다만, 꼭 먹고 싶다면 가급적 기름기를 제거하고, 매운 양념 대신 간장이나 소금으로 간을 해서 먹는 것이 좋습니다. 그리고 식사 후에는 바로 눕지 않고 2-3시간 정도는 세워서 지내는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
역류성 식도염 환자인데요. 먹으도 되거나 좋은 음식과 피해야 할 음식 부탁 드립니다. - 된장국, 미역국, 설렁탕, 제육 볶음, - 콜라나 탄산수, 과자, 초코릿, 우유, 요거트
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