늦게 자서 생긴 여드름, 이소티논 대신 다른 방법으로 가라앉힐 수 있을까요?

Question

선생님 여드름 난 지 오래됐었는데 최근들어 늦게 자다 보니까 불그스름한 여드름이 양 볼 합쳐서 4~6개 정도 났어요ㅜ
 이소티논은 부작용도 심하고 중증 치료 전용이라 이소티논 복용은 안하고 싶은데 
가라앉힐 수 있는 다른 방법은 없나요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

여드름이 4~6개 정도 났다면 이소티논은 조금 과한 처방일 것 같아요.
여드름은 피지선이 모여 있는 얼굴, 목, 가슴 등에 많이 발생하며 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생기는 질환을 말하는데요.
육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋아요.
수면 부족은 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요해요.
여드름 치료는 크게 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나뉠 수 있으나 개개인에 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 가까운 피부과 가셔서 의사와 상의해보시면 좋을 것 같아요.

늦게 자서 생긴 여드름, 이소티논 대신 다른 방법으로 가라앉힐 수 있을까요?

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