근력운동 중 변비와 배에 힘주는 것 주의 필요한가요?

박OO • 2024.10.16

요관부목 하고있는데요 변비가 있어서요 병원에서는 근력운동기구드는것처럼 무거운것만 피하라고로만 하셨는데 변비땜 배에 힘주는것도 주의해야하나요?변은 하루에 한번씩은 보는데 변이 좀 굵어서 배에 힘이들어가긴해요 부목이 빠질까바걱정이예요 혹시 마그밀처방받아서 먹어도 될까요?한달뒤결석제거 수술예정이예요 혈액순화제나 혈전약먹지말라하셔서요

비뇨의학과
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비뇨의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.16

    요관부목을 착용하고 계시는 상황에서 변비로 인해 배에 힘을 주는 것은 신중을 기해야 합니다. 변비를 해소하는 것이 중요한데, 이는 부목에 영향을 줄 수 있는 과도한 압력을 방지하기 위함입니다. 마그밀 정과 같은 마그네슘 제제는 변비 완화에 도움이 될 수 있으나, 복용 전에는 반드시 담당 의사와 상의하셔야 합니다. 혈액순환제나 혈전약 복용을 피하라는 지시를 받으셨기 때문에, 다른 약물 복용에 대해서도 주의가 필요합니다. 마그밀 정의 성분이 다른 약물의 흡수를 감소시킬 수 있어 분리하여 복용하거나 병용 시 주의가 필요하며, 분리하여 복용할 경우 2시간 정도의 간격을 두고 복용하는 것이 권장됩니다. 하지만 최종적으로는 약을 처방받은 의사의 지시에 따라야 합니다. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 충분한 수분을 섭취하는 것도 변비 완화에 도움이 됩니다. 근력운동을 할 때는 병원에서 지시한 대로 무거운 것을 피하시고, 배에 과도한 힘이 들어가는 운동도 피하시는 것이 좋습니다. 담당 의사와 상담하여 안전한 운동 방법과 변비 관리 방법을 확인하시기 바랍니다. 한 달 후 예정된 결석 제거 수술에 대비하여 건강 관리에 유의하시길 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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