임신 16주 때 배에 힘주고 대변 봐도 되나요?
배OO • 2024.07.30
임신 16주때 배에 힘주고 대변 봐도되요?
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.30
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
임신 16주에 배에 힘을 주고 대변을 보는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 변비가 심하거나 배에 과도한 압력을 가하는 것이 불편하거나 통증을 유발한다면, 변비를 완화할 수 있는 방법을 고려해보는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취, 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등이 도움이 될 수 있어요. 만약 변비가 지속되거나 다른 불편한 증상이 있다면, 주치의와 상담하는 것이 좋습니다. 임신 중에는 변화하는 호르몬 수준으로 인해 변비가 흔한 증상 중 하나이기 때문에, 이러한 증상을 경험하는 것은 비정상적인 것이 아니에요. 그러나 통증이 지속적으로 나타난다면 산부인과 진료를 권장드릴게요.
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