습도에 따른 제습기와 가습기의 비염 증상 개선 효과는 어떻게 되나요?
집에 습도가 높을때와 습도가 딱 60%일때 제습기켜도 비염증상에 도움될까요? 가습기켜는게 비염에 좋다고 했는데 제습기도 마찬가진가요?
집에 습도가 높을때와 습도가 딱 60%일때 제습기켜도 비염증상에 도움될까요? 가습기켜는게 비염에 좋다고 했는데 제습기도 마찬가진가요?
비염 증상은 습도와 밀접한 관련이 있어요. 일반적으로 실내 습도가 너무 높거나 낮으면 비염 증상을 악화시킬 수 있어요. 실내 습도가 높을 때, 즉 60% 이상일 때는 곰팡이와 집먼지 진드기가 번식하기 쉬워집니다. 이러한 환경은 알레르기성 비염을 가진 사람들에게 증상을 악화시킬 수 있어요. 따라서 습도가 높을 때는 제습기를 사용하여 습도를 낮추는 것이 도움이 될 수 있어요. 제습기는 공기 중의 습기를 줄여 실내 환경을 건조하게 만들어 알레르기 유발 요소의 생존과 번식을 억제합니다. 반면, 실내 습도가 너무 낮으면 점막이 건조해져 비염 증상이 나타날 수 있어요. 특히 겨울철에는 실내 난방으로 인해 실내 공기가 건조해지기 쉬운데, 이때 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지하는 것이 중요해요. 적절한 습도는 점막을 촉촉하게 유지하여 비염 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 실내 습도가 60%일 때는 이상적인 습도 범위(40-60%)에 속합니다. 이 경우에는 제습기나 가습기를 사용하지 않아도 비염 증상에 큰 영향을 주지 않을 수 있어요. 그러나 개인의 증상이나 민감도에 따라 다를 수 있으므로, 자신의 증상을 잘 관찰하고 필요에 따라 제습기나 가습기를 적절히 사용하는 것이 좋아요. 결론적으로, 습도가 높을 때는 제습기를, 습도가 낮을 때는 가습기를 사용하여 적절한 실내 습도를 유지하는 것이 비염 증상 관리에 도움이 될 수 있어요. 그리고 비염 증상이 심할 경우에는 항히스타민제 등을 복용하여 증상을 완화하실 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
비염으로 가습기, 제습기 모두 집에 있고 습도가 높아 제습기 돌리고있는데요 적정습도로 맞춰놨는데 제습기를 켜고 자는데 혹시 비염에 지장있을까요? 제습기로인하여 코와 목이 더건조해질까봐 걱정이네요 제습기 튼지는 한시간도 안됐어요ㅜ
비염이 있다보니 집에서는 제습기, 가습기를 쓰는데 시골친척댁에 잠깐 있다보니 습도가 높은지 비염땜에 가족이 힘들어하는데 혹시 시골집에 제습기 , 가습기 모두없을때 창문열어서 환기시키면 습도가 낮아져서 비염에 괜찮을까요? 환기시키는것만으로도 비염조금 나아질까요?
비염인데요 습도가 65%인데 가습기를 틀구자도 될까요? 틀고자면 안좋다와 상관없다가 반반인데혹시 잘때 제습기틀고자면 비염 이나 기관지같은곳 상관없나요? 겨울에도 습도가 높은방입니다