6개월 동안 2.5kg 감량, 많이 빠진 걸까요?

전OO • 2023.11.23

이번년도 6월 초중반때는 45였다가 6월 후반때 부터 10월 후반까지 44.1~44.5 유지 했습니다 그러고 11월 초부터 갑자기 43.2~43.5 왔다갔다 했다가 오늘 빈속으로 몸무게 재보니 42.5 , 점심 먹고 43.1 나왔습니다 6월부터 지금까지 꾸준히 2끼씩 먹었는데도 살이 점점 빠지네요 6개월 사이 2.5키로 빠진거면 많이 빠진걸까요 ??

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.11.23

    환자님, 몸무게 변화는 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 식사량, 운동량, 스트레스, 수면 패턴, 기저 질환 등 다양한 요인이 있습니다. 6개월 동안 2.5kg 감량한 것은 큰 변화는 아니지만, 꾸준히 체중이 감소하고 있다면 그 원인을 찾아보는 것이 중요합니다. 특히 빈속 체중이 계속해서 감소하고 있다면, 이는 단순한 식사량 감소나 운동량 증가 때문만은 아닐 수 있습니다. 환자님의 경우, 꾸준한 체중 감소에 대해 걱정하고 계시다면, 좀 더 자세한 검사를 통해 원인을 찾아보는 것이 좋을 것 같습니다. 이는 내과 전문의 뿐만 아니라 영양사, 신경과 전문의 등과 상의하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 또한, 체중 감소가 심한 경우에는 기저 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로, 이에 대한 검사도 필요할 수 있습니다. 마지막으로, 체중 감소가 건강에 미치는 영향에 대해 걱정하신다면, 규칙적인 식사와 충분한 휴식, 적절한 운동을 통해 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 다시 한번 강조하지만, 체중 감소가 계속된다면 전문가와 상의하여 원인을 찾아보는 것이 중요합니다.

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