정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  안녕하세요. 닥터나우입니다.

  ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 명확한 진단 기준이 있는 질환입니다. 하지만 ADHD 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있고, 일상생활에서의 스트레스나 환경적 요인으로 인해 ADHD와 유사한 증상이 나타날 수도 있습니다. 따라서 진짜 ADHD와 가짜 ADHD를 구분하기 위해서는 전문적인 평가가 필요합니다.

  ADHD의 진단은 주로 다음과 같은 기준을 기반으로 합니다:

  1. 주의력 결핍 증상: 집중력이 부족하거나, 일을 끝까지 마무리하지 못하는 경우.
  2. 과잉행동 및 충동성: 가만히 있지 못하거나, 충동적으로 행동하는 경우.
  3. 증상이 6개월 이상 지속: 일시적인 문제가 아니라 장기간 지속되는 경우.
  4. 일상생활에 지장을 초래: 학업, 대인관계, 가정생활 등에서 문제가 발생하는 경우.
  5. 어린 시절부터 증상이 존재: ADHD는 보통 어린 시절부터 시작되며, 성인이 되어서 갑자기 나타나는 경우는 드뭅니다.

  병원에서 근거가 부족하다고 판단한 이유는, 위의 진단 기준을 충족하지 않거나 증상이 일시적일 가능성이 있기 때문일 수 있습니다. ADHD는 단순히 "집중이 안 된다"는 이유만으로 진단되지 않으며, 반드시 전문의의 평가와 심리검사가 필요합니다.

  만약 ADHD가 의심된다면, 다음을 추천드립니다:

  1. 정신건강의학과 방문: 전문가와 상담을 통해 보다 정확한 평가를 받으세요. 첫 진료는 대면 진료를 권장드리며, 현재 대면 진료가 어려운 상황이라면 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보실 수도 있습니다.
  2. 심리검사 진행: ADHD 진단에 도움을 줄 수 있는 객관적인 검사를 받아보세요.
  3. 생활습관 점검: 스트레스, 수면 부족, 과도한 스마트폰 사용 등 ADHD와 유사한 증상을 유발할 수 있는 요인을 확인해보세요.

  자신의 상태를 정확히 파악하기 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 가장 중요합니다. 필요하다면 닥터나우를 통해 상담 예약을 진행하실 수 있습니다. 추가 질문이 있다면 언제든 말씀해주세요!

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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