어깨 통증과 운동 제한 원인은 무엇인가요?

박OO • 2025.11.23

어제 새벽 2시쯤부터 어깨가 좀 아파서 어깨 스트레칭 좀 해주고 잤더니 오늘은 걸을때도 통증이 있고 90도만큼 올리지도 못하겠고 힘을 줄때 통증이 있어요

어깨통증
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1개의 답변

  • 갑작스러운 어깨 통증과 운동 제한으로 불편함을 겪고 계시는군요. 질문자님의 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    어깨를 90도까지 올리지 못하고 힘을 줄 때 통증이 있는 증상은 회전근개 손상, 어깨 관절의 염증, 유착성 관절낭염(오십견) 등을 의심해볼 수 있습니다. 특히 팔을 들어올리는 동작에 제한이 있고 통증이 동반된다면 회전근개 문제일 가능성이 높습니다.

    이외에도 석회화 건염, 상완이두근 건염, 건 파열, 어깨 관절염, 견봉쇄골관절질환, 윤활낭염 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.

    현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

    1. 우선 어깨에 무리가 가는 활동을 잠시 중단하세요
    2. 통증 완화를 위해 냉찜질이나 온찜질을 시도해보세요
    3. 통증이 심하다면 진통제나 소염제 복용을 고려해볼 수 있으나, 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다

    하지만 갑작스러운 통증과 운동 제한이 있다면, 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의를 방문하여 시진, 촉진, 움직임 범위 검사, 필요시 방사선 검사나 초음파, MRI 등의 영상검사를 받는 것이 가장 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장드립니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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