마라탕 섭취 후 속쓰림, 설사, 복통, 속통증 등 증상 발생, 어떻게 해야 할까요?

Question

어제 저녁에 마라탕을 먹었는데 밤에 트림하다가 토를 할뻔했습니다
새벽에는 속이 쓰렸구요
일어나고나서는 아랫배쪽이 조금 불편하더니 아까 설사를 했습니다
현재는 배꼽주변이 아픈것 같습니다 속도 조금 좋지 않고요

닥터나우 AI · Accepted Answer

마라탕 섭취 후 위장에 불편함을 느끼신다면, 급성 위장염을 의심해 볼 수 있어요. 급성 위장염은 음식을 통해 세균이나 바이러스에 감염되었을 때 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋을 것 같아요.

1. 수분 섭취: 설사나 구토로 인해 탈수가 발생할 수 있으므로 물을 충분히 섭취하세요. 이온음료나 스포츠 음료를 마시면 전해질을 보충하는 데 도움이 될 수 있어요.

2. 식이 조절: 소화가 잘 되는 음식(예: 죽, 바나나, 사과소스, 토스트 등)을 섭취하고, 마라탕과 같은 맵고 자극적인 음식이나 기름진 음식은 피하시는 것이 좋아요.

3. 휴식: 충분한 휴식을 취하면 몸이 회복하는 데 도움이 됩니다.

4. 약물 치료: 속쓰림이나 복통이 심할 경우, 약국에서 판매하는 소화제나 위장약을 복용할 수 있습니다. 하지만 약물 복용 전에 약사와 상의하는 것이 좋습니다.

5. 증상 지속 시 의사 방문: 증상이 48시간 이상 지속되거나, 고열, 심한 탈수 증상, 지속적인 구토, 혈변 등의 증상이 나타날 경우에는 의사의 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것으로 보여요.

증상이 심하거나 걱정되는 경우에는 가까운 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

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