아기 설사 후 이유식과 간식 추가해도 될까요?

Question

7개월 아기 6일째 설사중인데 어제랑 그저께는 6,7회 봤지만 오늘은 횟수가 반 줄고 약간 무른변만 보고있습니다. 설사분유 먹이고 있고 이유식 2회는 쌀미음, 소고기, 감자, 단호박 등 섬유질 많은 채소를 제외하고 주고 있습니다. 내일부터 이유식에 채소 토핑도 추가하고 간식으로 퓨레도 줘도될까요?

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아기의 설사 증상이 호전되고 있어 다행입니다. 설사 횟수가 줄고 변이 무른 정도로 개선되었다면, 점진적으로 음식을 추가해볼 수 있습니다.

하지만 갑자기 여러 가지 음식을 한꺼번에 추가하기보다는 한 가지씩 천천히 추가하는 것이 좋습니다. 먼저 이유식에 채소 토핑을 소량부터 시작해보세요. 2-3일간 관찰하여 설사가 다시 심해지지 않는다면 간식으로 퓨레를 추가해볼 수 있습니다.

채소를 추가할 때는 섬유질이 적고 소화가 잘 되는 것부터 시작하는 것이 좋습니다. 퓨레도 처음에는 한 가지 재료로만 만든 것으로 시작하여 아기의 반응을 살펴보세요.

설사 후 장이 완전히 회복되기까지는 시간이 필요하므로, 소량씩 자주 먹이는 방식으로 진행하시고 아기의 변 상태를 계속 관찰해주세요. 만약 다시 설사가 심해진다면 새로 추가한 음식을 중단하고 이전 식단으로 돌아가는 것이 좋습니다.

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