만 4세 아기에게 영양제 과다 복용이 해로운가요?
박OO • 2025.05.12
영양제 많이 먹이면 더 안좋을까요.만4세 아기에요
소아청소년과
영양제 많이 먹이면 더 안좋을까요.만4세 아기에요
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네, 만 4세 아기에게 영양제를 과다 복용하는 것은 해로울 수 있습니다. 영양제는 부족한 영양소를 보충하기 위해 사용되지만, 과다 복용 시 특정 영양소가 과잉 상태가 되어 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 A, D, E와 같은 지용성 비타민은 몸에 축적될 수 있어 과잉 섭취 시 독성을 유발할 수 있습니다. 또한, 철분이나 칼슘도 과다 섭취 시 소화 장애나 다른 문제를 일으킬 수 있습니다.
아기의 영양 상태는 균형 잡힌 식단을 통해 관리하는 것이 가장 중요하며, 영양제는 의사와 상담 후 필요에 따라 적절한 용량으로 사용하는 것이 좋습니다. 만약 아기의 영양 상태에 대해 걱정이 된다면 소아과 전문의와 상담하여 적합한 영양제와 복용량을 결정하는 것이 안전합니다. 영양제는 건강기능식품으로 분류되며, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상호작용이 발생할 수 있으므로 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.