불안장애가 일시적인 현상인가요? 치료 필요한가요?

Question

제가 불안장애가 있는데 일시적인거라고 하는 현상이 있는게 일시적인 것은 어느정도 인가요? 저는 한달 반정도 왰어요.. 일시적인거라고 하시는데 한달이나 지났는데 곧 두달째인데 계속 똑같네요 치료를 해야 일시적인 건가요?

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불안장애가 일시적인 현상인지, 아니면 치료가 필요한 상태인지 걱정이 많으실 것 같아요. 일시적인 불안은 특정 사건이나 스트레스로 인해 발생할 수 있으며, 보통 며칠에서 몇 주 정도 지속될 수 있어요. 하지만 질문자님의 경우 한 달 반 이상 지속되고 있으므로, 전문가의 도움을 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.

불안장애는 다양한 증상이 있고, 이에 따른 진단명이 다를 수 있어요. 불안장애의 주된 치료방법으로는 약물치료와 인지행동치료가 있으며, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 특히 공황장애의 경우 약물치료를 8~12개월가량 유지해야 재발률이 낮아진다고 해요. 또한, 범불안장애의 경우 약물치료를 할 때 2주 이상 복용해야 효과가 나타나므로, 꾸준한 치료가 중요합니다.

따라서, 한 달 반 이상 불안 증상이 지속되고 있다면, 가까운 병원이나 정신건강 전문가와 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정신건강의학과에서 상담을 받아보시면, 현재 상태에 맞는 치료 방법을 찾을 수 있을 거예요.

불안장애가 일시적인 현상인가요? 치료 필요한가요?

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