안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
현재 말씀하신 증상은 불안장애와 관련된 증상일 가능성이 있어 보입니다. 특히 심장이 타들어가는 느낌, 숨쉬기 어려움, 윗입술 마비 등은 심리적 스트레스가 신체 증상으로 나타나는 경우일 수 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 상담이 필요합니다.
안타깝게도 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있는 약물 중에는 불안장애를 직접적으로 치료할 수 있는 약은 없습니다. 불안장애 치료에 사용되는 약물은 대부분 전문의의 처방이 필요하며, 특히 청소년의 경우 약물 사용에 있어 더욱 신중해야 합니다. 일반의약품 중 긴장을 완화하거나 수면을 돕는 약물이 있을 수 있지만, 이는 근본적인 치료가 되지 않으며 부작용이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.
가장 중요한 것은 부모님께 현재 상태를 솔직히 말씀드리고, 정신건강의학과 전문의와 상담을 받는 것입니다. 정신과 상담은 단순히 약물 처방뿐만 아니라 심리적 지원과 치료를 통해 증상을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 부모님께 말씀드리는 것이 어렵다면, 학교 상담 교사나 신뢰할 수 있는 어른에게 먼저 도움을 요청해보는 것도 좋은 방법입니다.
현재 상태가 지속되거나 악화된다면 반드시 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다. 혼자서 해결하려고 하지 마세요. 도움이 필요할 때 도움을 요청하는 것은 결코 부끄러운 일이 아닙니다. 힘내세요!
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.