생리할 때 변이 굵게 나오는 이유가 뭔가요? 생리할때만되면 변이 딱딱해지는 것 같아서요

생리할 때 변이 굵게 나오는 이유는 무엇일까요?

여성질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.01.10

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생리 중에 변이 굵고 딱딱하게 나오는 현상은 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있어요. 생리 기간 동안 프로게스테론 호르몬 수치가 증가하면 장의 운동이 느려지고, 이로 인해 변비가 생기거나 변이 딱딱해질 수 있습니다. 이런 변화는 생리 중 호르몬의 변화로 소화 기능이 저하되어 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다. 변비를 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 하지만 이러한 증상이 지속되거나 심각한 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 생리 중에는 진통제 등을 복용하고 균형 잡힌 식습관, 충분한 수분 섭취와 수면을 취하는 것이 중요합니다.

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오늘 부드럽고 크기가 굵으며 긴 변을 저녁에 2번 보았는데요. 옳바른 변의 신호가 안 왔는데 배 밑 안 쪽에 무언가 불편합니다. 그래서 화장실을 왔는데요. 변기에 앉아서 여유롭게 기다리는데 변이 나왔습니다. 그런데 그렇게 긴 변을 보고도 변이 나오는 이유가 뭔가요? 나오다가 안 나와서 그런지 불편합니다.

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