아기 안아 재운 후 어깨 통증, 물리치료 필요할까요?

서OO • 2025.08.09

아기를 안아서 재우다보니 어깨가 많이 아픈데 물리치료를 받아야하나요

기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아기를 안아서 재우면서 발생한 어깨 통증은 평소 사용하지 않던 근육을 지속적으로 사용하면서 생기는 근육통일 가능성이 높습니다.

    통증이 심하시다면 물리치료가 도움이 될 수 있습니다. 정형외과나 재활의학과를 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사의 진찰 후 필요하다면 물리치료나 약물 치료(근이완제, 진통제 등)를 처방받으실 수 있습니다.

    당장 병원 방문이 어렵다면 집에서 온찜질을 해주시거나 가능한 범위 내에서 어깨 스트레칭을 해주시는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한 아기를 안는 자세를 조금씩 바꿔보시거나, 가능하다면 누워서 토닥토닥하여 재워보는 방법도 시도해보세요.

    지속적인 통증이 있다면 자가 관리보다는 전문의의 진료를 받아보시는 것이 더 효과적일 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 물리치료 후 어깨 통증 심해져서 MRI 필요한가요?

    A라는 정형외과를 갔을때는 ct 를 찍고 이상이 없어 팔을 이리저리 돌려보고 했을때는 그리 통증이 없어서 물리치료를 전기치료받고, 온찜질을 등을 받았습니다. 근데 그 다음날 통증이 너무심해져서 b라는 병원에 어깨관절와순파열 증상같다고 팔을 움직이는데 너무 통증이 심해졌고 어깨주변근육들의 통증으로 어깨를 거의 사용하지못합니다. mri를 찍어본 결과로는 무엇인지는 모르겠지만 얇아서 찢어져 떨어진건아니지만 얇아서 의심은 된다고하셨고 자기가 저한테 의심자세를 취했을때 아파하는걸보니 미심쩍다고 영상의학과에 mri사진을 정밀판독요청하셨습니다. 하지만 큰걱정은 하지말라며 다른 사진들을 보니 찢어졌을때 머리부분에 뭐가있어야하는데 그런건 안보인다고하셨습니다. 그래서 수술할정도는 아니라고하셨는데 .. 물리치료받고 더심하게 아플수도있나요?

    정형외과

    어깨통증

    2024.04.14
  • 4개월+15일 아기가 새벽에 눈감으며 칭얼대고 안아줘야 재워야 하는데, 왜 그럴까요?

    4개월+15일 된 아기가 항상 통잠을 잣는데 새벽에 잘 깨지도 않고 특히 요즘은 갑자기 새벽에 1시간씩 눈감으며 칭얼대고 무조건 안아서 다시 재워야 되고 새벽에 거의 3번은 반복합니다 ㅠㅠㅠ 갑자기 왜그럴가요?

    소아청소년과

    신생아

    2024.03.08
  • 어깨 부상으로 고통이 심해져, 물리치료 필요한가요?

    어깨가 주말쯤에 서서히 아파져서 좀 마사지를 했는데 더 아파졌어요. 그 상태로 전동킥보드를 타다가 넘어졌는데 헬멧만 착용하고 탄지라 머리는 조금의 머리카락이 뜯기긴 했지만 몸이 다쳤는데요. 그 중에서 어깨를 다쳤는데 어깨는 살짝 살이 쓸릴 정도의 부상이었어요. 근데 그 사고 이후로 어깨 고통이 심해지고 있어요.. 증상은 일단 열중쉬어 자세를 하면 오른쪽 어깨가 아프고요. 팔을 머리 위로 들었을때도 오른쪽 어깨가 아파요.오른쪽으로 누울때도 통증이 있어요. 도대체 어깨가 왜 이러는걸까요.? 그리고 물리치료 가격은 어케 되나요? 엑스레이를 찍어봐야하나요?

    정형외과

    관절통

    근육통

    +1
    2024.04.11
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