정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.03

  아침에 방에서 나는 이상한 냄새의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 낮에는 없고 밤에 자고 난 후에만 냄새가 난다면, 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 첫째, 나이가 들면서 체취가 변화할 수 있습니다. 특히 40대 이후에는 피부에서 분비되는 물질이 산화되면서 특정한 냄새가 나타날 수 있다고 해요. 이는 자연스러운 현상일 수 있습니다. 둘째, 밤사이 방이 밀폐되어 공기가 순환되지 않으면 체취나 침구류에서 나는 냄새가 방 안에 갇혀 더 강하게 느껴질 수 있습니다. 셋째, 침구류나 매트리스에 땀, 피부 각질 등이 쌓이면 시간이 지나면서 냄새가 날 수 있습니다. 침구류를 정기적으로 세탁하고 매트리스를 청소하거나 커버를 교체하는 것이 도움이 될 수 있어요. 마지막으로, 특정 질환이 있을 경우 체취가 변할 수 있으니 이전과 다른 냄새가 지속적으로 느껴진다면 건강 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 냄새의 원인이 체취인지 환경적인 요인인지 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 방을 충분히 환기시키고, 개인 위생을 철저히 관리하며, 필요하다면 전문의와 상담을 통해 원인을 확인하시길 권장드려요.

  꼭 확인해주세요.

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