공황장애약 복용 중 잠을 못자요, 어떻게 해야 하나요?

정OO • 2024.08.23

안녕하세요 4월즈음귀국하기전에큰사고땜에 공황장애약먹고잇엇는데 잠을너무못자요

공황장애불면증

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졸린데 잠이안와요

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정신건강우울증공황장애+3

2개의 답변

2023.01.16

잠을못자요

거의 12시 넘어서 잠이 막 쏱아질때 자는데 꿈을꿔서 항상깨요 그래서 얼마나 잤나 확인해보면 10분에서 30분정도밖에 안잤더라구요 제작년까진 바로 잠들고 했는데 작년부터는 잠을 못자고 심장이 두근거려 잠자기 무섭고 해서 요즘은 거의 아침에 잠을 자게 되더라구요 가끔 술을 먹게되면 그나마 8시간정도 자구요 도대체 왜그런건지 ㅜㅜ

정신건강

2개의 답변

2023.03.23