장염 회복 중 강박증과 약 복용, 어떻게 해야 하나요?

정OO • 2025.03.28

장염 걸린지 8일째 되는 날인데 4일째에 고기를 먹어서 다시 아팠으나 그 뒤로 계속 조심하고 있습니다. 어저께부터 약 때문인지 설사는 아예 안 나오고 그냥 일반 똥이 나옵니다. 근데 다음주에 여행을 가야되는데 그 전까지 무조건 나아야된다는 강박 때문에 지금 너무 힘들어요. 평소에도 강박증이 있는데 무조건 나아야된다는 그런 생각 때문에 스스로를 더 억압하고 제가 항상 점심에 일어나서 약을 먹을 때 하루에 점심 저녁 밖에 약을 못 먹는데.. 무조건 아침 점심 저녁 약을 먹어야만 낫는다 라고 생각이 박혀서 아침에 무조건 일어나야한다 이게 넘. 심해졌어요. 스트레스 안 받을 땐 괜찮은데 스트레스 받으면 바로 배가 쑤시고 쿡쿡 거려요... 이미 장염은 나은걸까요? 그리고 점심 저녁 약만 먹어도 장염은 낫나요? 아침 점심 저녁 약은 모두 동일합니다. 강박 때문에 하지불안증후군이 생겨 잠도 못 자겠어요 살려주세요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.28

    장염은 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되는 경우가 많습니다. 현재 설사가 멈추고 일반적인 변을 보고 있다면 장염이 많이 호전된 것으로 보입니다. 약을 복용하는 것도 중요하지만, 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 회복에 큰 도움이 됩니다. 충분한 휴식이 필요하며, 소화가 잘 되는 음식을 먹으며 따뜻하게 배를 찜질 해 주시는 것도 도움이 됩니다. 약 복용은 의사의 지시에 따라 하는 것이 가장 좋습니다. 만약 점심과 저녁에만 약을 복용하고 있다면, 그 방법이 의사의 처방에 따른 것이라면 충분히 효과적일 수 있습니다. 아침, 점심, 저녁 모두 동일한 약이라면, 꼭 아침에 복용하지 않아도 괜찮을 수 있습니다. 하지만, 정확한 복용 방법은 처방해주신 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 강박증과 스트레스가 장염 회복에 영향을 줄 수 있으므로, 가능한 한 스트레스를 줄이고 마음을 편안하게 가지는 것이 중요합니다. 여행 전에 충분히 회복될 수 있도록 휴식을 취하고, 필요하다면 정신건강 전문가와 상담하여 강박증과 스트레스 관리에 도움을 받는 것도 고려해보세요. 하지불안증후군으로 인해 잠을 잘 못 자는 것도 스트레스와 관련이 있을 수 있으니, 이 부분도 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 증상이 심하다면 추가적인 약이 필요할 수 있으니 병원을 다시 방문하시는 것이 좋겠어요.

    꼭 확인해주세요.

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