앉아있다가 일어나서 눈이 깜깜하고 어리러워지는 이유는 무엇일까요?

Question

앉아있다가 일어서서 기지개를 폈는데 눈이 깜깜하면서 어리럽더라구요 이유가 무엇때문에 그런걸까요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

앉아 있다가 일어났을 때 눈이 깜깜해지고 어지러움을 느끼는 현상은 '기립성 저혈압' 때문일 수 있어요. 기립성 저혈압은 갑자기 일어설 때 중력의 영향으로 인해 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러움을 느끼는 질환인데요. 이로 인해 뇌로 가는 혈류가 잠시 줄어들면서 어지럼증이나 시야가 어두워지는 증상이 나타날 수 있어요.

이러한 증상은 대개 몇 초에서 몇 분 이내에 사라지지만, 자주 발생하거나 증상이 심하다면 의사의 진료를 받아보는 것이 좋아요. 또한, 탈수, 장기간의 침대 안정, 특정 약물 복용, 또는 신경계통의 문제 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 원인 파악과 적절한 조치를 위해 전문가와 상담하는 것이 중요해요. 기립성 저혈압을 예방하기 위해서는 눕거나 앉아있다 일어설 때 천천히 일어서는 것이 좋아요. 급격히 자세를 바꾸거나 머리를 아래쪽으로 기울이는 증상은 저혈압 증상을 악화시킬 수 있어 피해주세요.

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