양배추 섭취, 신장에 문제 없을까요?
대사증후군이 있고 신장기능이 저하되어 54프로고 크레아티닌이 1.45입니다. 칼륨은 좋습니다. 최근 당뇨망막증이 생겼습니다. 양배추를 매일 물에 2시간 담궈놨다가 먹는데 괜찮겠지요? 좋은 답변을 부탁드립니다.
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대사증후군과 신장 기능 저하, 그리고 당뇨망막증이 있는 상황에서는 식단 관리가 매우 중요합니다. 양배추는 일반적으로 건강에 좋은 채소로 알려져 있으며, 칼륨 함량이 비교적 낮아 신장 기능이 저하된 분들에게 적합할 수 있습니다. 물에 담가두는 방법은 칼륨을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 신장 상태에 따라 칼륨 섭취를 조절해야 할 수도 있으므로, 다니시는 병원이나 신장내과 진료를 통해 상의하시는 것이 좋습니다. 또한, 당뇨망막증과 관련된 식단 조정이나 다른 건강 관리 방법에 대해서도 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다. 정기적인 검진과 함께 주치의나 영양사와 상의하여 본인의 상태에 맞는 식단을 구성하는 것이 좋습니다.
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양배추즙을 3개월 이상 먹으면, 간이나 신장 등 몸에서 해독하는데 문제가 생길까요?

양배추즙을 위염이랑 역류성식도염 때문에 복용중인데, 하루에 몇ml까지 먹어도 괜찮을까요? 과도하게 먹으면 간이나 신장에 부담이 될거같은데 과도한 기준이 어느정도인지 모르겠습니다. 지금은 이틀에 한포 수준으로, 한번에 99.5% 100ml를 먹고있습니다. 이게 문제가 될까요?

단백질이나 프로틴쉐이크 과다섭취가 간 신장에 문제를 줄 수 있다고하는데 운동이 간수치에 문제를 줄수도 있나요?
