커피 마신 후 두통과 속쓰림, 카페인 때문인가요?

유OO • 2025.03.20

안녕하세요. 낮에 아이스아메리카노 커피를 마샸는데 2시간쯤후에 머리아프고 속도 메스꺼워서 타이레놀 1알을 먹었는데 지금은 머리아프면서 속쓰리고 위도아픔니다. 커피 카페인땜에 그런걸까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.03

    안녕하세요. 말씀하신 증상은 카페인에 의한 것일 가능성이 높습니다. 카페인은 일부 사람들에게 두통, 메스꺼움, 위장 불편감을 유발할 수 있습니다. 특히 평소에 카페인 섭취가 적거나 민감한 경우 이러한 증상이 더 두드러질 수 있습니다. 우선 충분한 수분 섭취를 통해 탈수를 방지하고, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료는 피하는 것이 좋습니다. 타이레놀을 복용하셨다면 추가적인 약물 복용은 피하시고, 증상이 지속되거나 심해지면 가까운 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 카페인과 관련된 증상이 반복된다면 카페인 섭취를 줄이거나 중단해보는 것도 고려해보세요.

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