그냥 정신이 말짱하다가 급격히 피곤해 지면서 잠들다가 다시 일어나면 엄청 피곤합니다. 최근에 정신과에서 받은 진정제를 먹고 있긴하다만 수면제를 처방받고 싶습니다. 고1입니다. 그리고.. 그냥 하루가 우울합니다. 사소한 일 하나에도 많은 상상을 하기도 하고 자해도 합니다 그냥 누군가 아무렇지않는 척 하는 저에게 다가와 절 위로했으면 좋곘습니더. 친하던 친구는 이사가서 다른친구랑 우정팔찌도 맞추지, 뭐. 이젠 이런 사소한 일에 더이상 이상한 이유를 붙이지 안하고 있습니다. 이젠 신경한씁니다. 그냥, 피곤하고. 지칩니다
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혼자 있을때 우울증 증상 중 충동성, 분노, 슬픔, 자해가 너무 심해진다면 어떻게 해야하나요 ? 한번씩 그럴때마다 정말 너무 숨이 안쉬어지고 힘듭니다.
정신건강공황장애불면증+2가끔 대화할 때 소리는 들리는데 단어 발음이 아예 안 들릴 때가 있고 중요한 건 잘 기억 못해서 몇번씩 되짚어서 기억하는데 이상하게 사소하거나 이상한 걸 기억해낸다거나 앉아서 집중하는 시간이 30분 채 안되고 이거했다가 저거했다가 왔다리갔다리하면서 이상하게 이유없이 불안하고 가슴이 막 갑갑해서 일상생활이 힘듭니다. 오늘 아침 눈뜬 순간부터 너무 우울하고 약 먹고 세제먹고 죽고 싶다는 생각이 반복적으로 드는 솔직히 잘 모르겠습니다 도와주세요…
정신건강의학과불안장애스트레스+4일년전애 우울증 처방을 받았습니다. 별로 심하지는 않았는데 계속 자해를해서요. 작은 스트레스나 불안에도 계속 자해충동이 들어요. 큰 상처를 내는 것은 아니라 괜찮은데 가끔가다 조절을 못해서 깊은 상처가 나기도 하고,, 삶을 끝내고 싶은 건 아니고 순간적으로 스트레스가 풀리고 마음이 고요해져서요. 이 충동을 없애고싶습니다. 약물치료가 최선일까요? 저는 어떻게 해야할까요.
정신건강우울증충동 장애
