생리 전 소화기능 저하, 영양제 섭취 방법과 면역력 강화제 추천

최OO • 2024.10.05

생리하기 10일전부터 원래도 좀 안좋은 소화기능이 더 떨어지는 것 같은데 생리가 원인이 될까요? 제가 먹는 영양제가 없는데 가루로 된 영양제는 별로 일까요? 면역력 높일수있는 분말로 된 약이나 그냥 알약 추천해주세요

소화불량
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.05

    생리 전에 소화기능 저하가 나타나는 것은 월경전 증후군의 일환으로 볼 수 있습니다. 월경 7~10일 전부터 호르몬 변화로 인해 소화불량이나 변비 등의 증상이 나타날 수 있어요. 이는 프로게스테론과 에스트로겐 수치의 변화가 소화기능에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

    가루로 된 영양제는 흡수율이 좋고 소화가 잘 되는 장점이 있어, 소화기능이 저하된 상태에서는 가루 형태의 영양제를 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    면역력 강화를 위해서는 비타민 C, 비타민 D, 아연 등이 포함된 제품을 추천드립니다. 가루 형태로는 비타민 C 분말이나 프로바이오틱스 분말을, 알약 형태로는 종합비타민이나 아연 보충제를 고려해볼 수 있어요.

    영양제를 선택할 때는 개인의 건강 상태와 알레르기 여부를 고려하여 선택하시고, 필요하다면 전문가와 상담하는 것이 바람직합니다.

    꼭 확인해주세요.

    • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
광고 이미지

AD

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
앱 설치 유도 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트