체질이 바뀌면 소화가 개선될까요?

정OO • 2024.06.30

다른사람들 보다 소화가 안되는편인데요 체질이 바뀌면서 다른사람들이랑 똑같이 소화가 잘 될수있나요? 식습관 개선 없이요

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.01

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    체질이 바뀌는 것만으로 소화가 개선될 가능성은 낮습니다. 소화 문제는 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있으며, 체질뿐만 아니라 식습관, 스트레스, 운동 부족, 특정 질환 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 소화가 잘 되기를 기대하기보다는, 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 수면 등을 통해 전반적인 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 만약 소화 문제가 지속된다면, 가까운 내과 진료를 받아 원인을 교정하는 것이 가장 좋아요.

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