공복 다이어트

익명 • 2023.09.10

공복유지하려고 하고있는데 공복에 소화제,비타민,영양제 먹으면 공복이 취소되나요? 공복 18시간 정도 유지하면 지방 빠진대서 하고있는데

다이어트
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.10

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 간헐적 단식을 하실 경우 비타민과 영양제들은 인슐린에 영향을 주지 않아 금식하는 동안에 복용하셔도 돼요. 다만 구미같은 젤리 형태의 비타민의 경우는 감미료가 있어 피해주세요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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