변이 잘 안 나오고 항문에 쓰림이 느껴져요. 어떻게 해야 하나요?

조OO • 2024.08.23

안녕하세요. 점심을 학교애서 못 먹어서 집에 돌아와서 점심을 먹고 쉬고 있는데 뭔가 배가 곧 변 신호가 올 거 같아서 화장실로 왔는데 변이 몇 덩어리 나오다가 항문에선 덜 본 느낌과 쓰림이 느껴지는데요. 왜 이렇게 시원하게 안 나오는 걸까요. 변이 조금씩 나오고 있습니다. 다 나올려면 오래 걸릴거 같은데 어떻하죠? 이대로 화장실 나가면 변을 참는게 될텐데요

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.23

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 변이 잘 나오지 않고 항문에 쓰림을 느끼시는군요. 이러한 증상은 대변을 볼 때 원활히 배출이 되지 않으면서 항문에 열상이 발생할 수 있기 때문에 나타날 수 있어요. 다음과 같은 방법을 시도해 보시는 것이 좋겠어요:

    1. 수분 섭취를 자주 해주어 대변이 잘 나올 수 있도록 해주세요. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.
    2. 고섬유질 음식을 드시면 대변의 양을 늘리고 배변을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다. 과일, 채소, 통곡물 등 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요.
    3. 규칙적인 운동은 장 운동을 촉진시켜 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
    4. 변의 신호가 오면 가능한 빨리 화장실에 가시는 것이 좋습니다. 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하고, 변을 참으면 변비가 악화될 수 있으니 주의하세요.
    5. 따뜻한 물에 좌욕을 하면 항문 주위의 근육을 이완시켜 통증을 줄일 수 있습니다.

    이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요. 필요시 온라인 진료를 통해 상담을 받아보실 수도 있습니다. 건강을 기원합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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