아기는 언제 목을 가누나요?

김OO • 2025.11.13

아기가 목을 가누는 시기

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아기의 목 가누기는 발달 과정에서 중요한 이정표입니다.

    일반적으로 아기들은 생후 2~3개월부터 목을 가누기 시작합니다. 처음에는 짧은 시간 동안만 목을 들 수 있고, 완전히 안정적으로 목을 가누게 되는 시기는 보통 생후 5~6개월 무렵입니다.

    목 가누기는 아기마다 개인차가 있어서, 어떤 아기는 조금 더 일찍 시작하고 어떤 아기는 조금 더 늦게 시작할 수 있습니다. 생후 100일(약 3개월) 전후로 목 가누기를 시작하는 경우가 많습니다.

    아기가 목을 완전히 가누지 못하는 동안에는 안을 때 머리와 목을 잘 받쳐주는 것이 중요합니다. 터미타임(엎드려 놀기)을 통해 목 근육을 강화시켜주면 목 가누기 발달에 도움이 됩니다.

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