여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.30

  47세 남성이신데 여드름 같은 종기가 자주 생긴다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 면역력 저하도 가능성 중 하나이며, 피부에 염증이 생기는 것도 원인이 될 수 있습니다. 또한, 피지의 과다 분비, 털구멍에 기생하는 곰팡이, 환경적인 요인 등도 원인이 될 수 있어요. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 가까운 피부과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의는 종기의 특성, 발생 빈도, 위치 등을 고려하여 적절한 검사를 진행하고, 필요한 경우 치료를 위한 약물 처방이나 생활 습관 개선 조언을 해줄 수 있습니다. 면역력을 강화하기 위해서는 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 정기적인 운동, 스트레스 관리 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 특히, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋아요. 또한, 피부를 깨끗하게 유지하고 자극적인 물질로부터 보호하는 것도 도움이 됩니다.

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