제가 기립성빈맥증후군 판정을 받았는데요 딱 그 증상이 시작되기전에 멜라토닌젤리1mg짜리 이거 먹으면 잠 잘온데서 먹고 잠자고 일어나서 그후부터 어지럼증생기고 기립성빈맥증후군 판정 받은건데 약 3주째에 판정받았구요 이러면 치료를 어떻게 해야되나요? 하체운동 지금 하고 있어요. 요즘 잠을 자주 못잔것도 원인이 크겠죠? 하루에 요즘 잠을 푹 못잤어요. 검사에서 부교감은 정상인데 교감신경이 좀 떨어졌다고 하더라구요.
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
기립성빈맥증후군(POTS)은 자율신경계의 이상으로 인해 기립 시 심박수가 비정상적으로 증가하는 상태를 말합니다. 현재 말씀하신 증상과 상황을 종합적으로 고려해보면, 몇 가지 중요한 점을 짚어볼 수 있습니다.
첫째, 멜라토닌 섭취와 증상 간의 직접적인 연관성을 찾기는 어렵습니다. 멜라토닌은 일반적으로 수면을 돕는 호르몬으로, 1mg 정도의 저용량은 비교적 안전한 편입니다. 다만, 멜라토닌 섭취 후 수면 패턴 변화나 스트레스가 자율신경계에 영향을 미쳤을 가능성은 있습니다. 수면 부족은 자율신경계의 균형을 깨뜨릴 수 있으며, 교감신경 기능 저하와 관련이 있을 수 있습니다. 따라서 수면의 질과 양을 개선하는 것이 중요합니다. 규칙적인 수면 습관을 유지하고, 수면 환경을 최적화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
둘째, 하체 운동은 기립성빈맥증후군 치료에 매우 유익합니다. 하체 근육을 강화하면 혈액 순환이 개선되고, 기립 시 혈압과 심박수 조절에 도움이 됩니다. 꾸준히 운동을 이어가되, 과도한 운동은 피하고 점진적으로 강도를 높이는 것이 좋습니다.
셋째, 기립성빈맥증후군의 치료는 증상 완화와 자율신경계 안정화에 초점이 맞춰집니다. 일반적으로 다음과 같은 방법이 권장됩니다:
마지막으로, 교감신경 기능 저하가 확인되었다면 자율신경계 이상을 더 정밀히 평가하기 위해 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 심장내과나 신경과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
결론적으로, 수면 개선, 하체 운동 지속, 충분한 수분 및 염분 섭취를 우선적으로 실천하시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 약물 치료를 포함한 추가적인 치료를 고려하시길 권장합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
기립성 빈맥증후군 진단을 받았는데 코티졸이라는 수치도 낮다고 들어서 치료를 해야 한다고 들어서요 코티졸에 대해 검색해도 잘 안나와서.. 심각한걸까요? 9.6부터 정상이라고 하는데 저는 2.8입니다
제가 기립성 빈맥증후군 진단을 받았는데요,증상은 3주 넘어가고 있는데 엊그제 진단을 받았어요 근데 제가 특히 목을 숙일때 진짜 어지럽고,누워있어도 고개를 오른쪽으로 돌리거나 목에 힘이 많이 들어가면 어지러워요. 제가 교감신경이 많이 떨어졌다고하셨는데 2주전부터 갑자기 생긴거라 어떻게 치료를 해야될지 막막하네요. 21살 남자구요 하체도 엄청 부실하고 그런건 아니고요.. 옆으로 누워서 잘때 고개가 약간 앞으로 빠져있으면 어지러워요. 목주변에 신경을 눌러서 교감신경이 약화되거나 부교감신경이 항진되서 그런걸까요? 이런건 신경이 눌리거나 하는건 어떻게 알 수 있나요? Ct나 그런걸로 나오는것도 아닌데.. 그리고 신경과에서 진단받았는데 목돌릴때 심하게 그러는건 신경외과를 가야되나요? 제발 도와주세요..
어제 아침 일하던 도중 명치쪽이 아프고 어지러움, 식은땀 증상이 있고 화장실을 가던 도중에 앞이 잘 안보이더니 쓰러졌습니다. 실신 후 5분도 안돼서 일어났는데 귀가 먹먹하게 안들리고 평소엔 조금 앉아있으면 괜찮아졌는데 시간이 지나도 계속 나아지지않아서 급한대로 근처 병원에 다녀왔는데 정밀 검사는 하지 않고 혈액검사 및 기립성 혈압 검사를 했는데 기립성 빈맥 증후군 같다는 소견을 들었어요. 더 정밀한 검사 해야한다고 해서 3차 병원에 가서 정밀 검사를 할 예정인데 만약 검사를 한다면 어떤 검사들을 할까요? 그리고 대략 얼마정도 들까요? MRI나 CT를 찍게되면 그건 얼마정도 들까요?