빨래 후 양치질은 몇 시에 하면 될까?
김OO • 2026.03.22
밥 다 먹고 설거지하고 쓰레기 버리고나서 집에 와서 빨래 널고 빨래 다 갠 시간이 1시8분인데 몇시에 양치를 하면 될까여??
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.03.22
식사 후 바로 양치질을 하는 것보다 30분 정도 기다린 후 양치하는 것이 치아 건강에 더 좋습니다. 이는 음식물 섭취 후 입안이 일시적으로 산성 환경이 되어 치아 에나멜이 약해질 수 있기 때문입니다.
질문자님께서 식사 후 설거지, 쓰레기 버리기, 빨래 널기 등 여러 집안일을 하신 후인 1시 8분이라면, 식사 후 충분한 시간이 지났을 것으로 보입니다. 따라서 1시 8분에 양치질을 하셔도 무방합니다.
양치질은 2분 정도 꼼꼼하게 하시는 것이 효과적이며, 너무 강한 힘으로 하기보다는 부드럽게 닦는 것이 치아 보호에 도움이 됩니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
