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  닥터나우 AI

  2025.06.10

  호박팥차는 주로 몸의 부기를 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 차로 알려져 있습니다. 마시는 시간에 따라 효과가 조금 다를 수 있습니다.

  저녁에 마시는 경우, 잠들기 전에 호박팥차를 마시면 밤사이 몸이 휴식하는 동안 부기 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 아침에 얼굴이나 몸이 붓는 경향이 있다면 저녁에 마시는 것이 좋습니다. 반면, 아침에 마시는 경우에는 하루 동안 몸의 순환을 돕고 서서히 부기를 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 특히 아침에 붓기가 심하다면 아침에 마시는 것이 유리할 수 있습니다.

  결론적으로, 저녁에 마시는 것을 추천합니다. 밤사이 몸이 회복되는 시간을 활용해 부기 완화 효과를 극대화할 수 있습니다. 하지만 개인의 생활 패턴이나 부기 정도에 따라 아침에 마시는 것도 괜찮으니 본인의 상태에 맞게 조절해보세요.

  꼭 확인해주세요.

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