하루에 3잔의 생강차 마시는 것은 안전한가요?
생강차를 하루 3잔 마셔도 되나요
생강차를 하루 3잔 마셔도 되나요
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네, 일반적으로 생강차는 하루에 3잔까지는 안전하게 마실 수 있습니다. 하지만, 생강에는 항혈소판 효과가 있어서 과다 섭취 시 출혈 위험이 있을 수 있습니다. 또한, 임신 중이거나 당뇨, 혈액 질환 등 특정 건강 상태에 있는 경우에는 의사와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.
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하루 3번 생강차 마셔도 되나여 아침 점심 저녁으로
비염인데 매실엑기스 처럼 꾸준히 매일 마실수있는게 생강차라고 들었는데 꿀생강차종류도 되나요? 아예 완전히 생강차만 마셔야하나요? 생강차가 매실엑기스 처럼 소화잘되고 소화불량에도 도움이 되나요? 매실엑기스는 못해도 매일 3 ~ 4잔은 마시는데 생강차는 매일 몇잔 마시는게 소화도 잘되고 비염에도 괜찮고 부작용 없나요? 그리고 배에서 설사는 나오는 이유는 무엇인가요? 낫는방법있나요? 비염이여서 엎드려서 못자는데 똑바로 누워서 이불덮고있어도 낫나요? ㅜ
비염인데 도라지생강차 티백이 있는데 안맵게해서 마셔두 비염에 괜찮나요? 도라지생강차도 비염에 좋은가요? 매실액기스 대신에 마셔두 소화에 좋나요? 소화도움되나요? 도라지생강차도 매일 3~ 4잔 정도씩 마셔두 괜찮나요? 밥도먹었는데 배가 꼬르륵거리는건 왜인가요? 소화되는 신호인가요? 몸도 아까보다 따뜻한 느낌이 있는데 연관성 있을까요?