하루에 3잔의 생강차 마시는 것은 안전한가요?
배OO • 2023.12.11
생강차를 하루 3잔 마셔도 되나요
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.12.11
네, 일반적으로 생강차는 하루에 3잔까지는 안전하게 마실 수 있습니다. 하지만, 생강에는 항혈소판 효과가 있어서 과다 섭취 시 출혈 위험이 있을 수 있습니다. 또한, 임신 중이거나 당뇨, 혈액 질환 등 특정 건강 상태에 있는 경우에는 의사와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.
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