자려고 하면 다리에 이상한 느낌이 나타나는데 왜 그럴까요?
김OO • 2025.02.01
다른 때는 괜찮다가 자려고만 하면 다리에 이상한 느낌(저림, 힘빠짐)이 나타나서 잠자리에 들기 너무 힘듭니다ㅠㅠ 다리를 움직이면 느낌이 사라졌다가 자려고 하면 또 증상이 나타나네요. 왜그럴까요?
정신건강의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.01
말씀하신 증상은 하지불안증후군일 가능성이 높아 보입니다. 하지불안증후군은 주로 저녁이나 밤에 잠들기 전에 다리에 불쾌한 감각이 나타나고, 다리를 움직이면 증상이 완화되는 특징이 있습니다. 이러한 불쾌한 감각은 벌레가 기어가는 느낌, 칼로 찌르는 느낌, 쑤시고 따끔거림, 타는 느낌, 전기 오는 느낌, 가려움 등 다양하게 나타날 수 있습니다. 정확한 원인은 아직 확실하지 않지만, 뇌의 도파민 생성 과정에 문제가 생겨서 발생한다고 보고 있으며, 철분 결핍이나 유전적 요인도 관련이 있을 수 있습니다. 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료 방법으로는 족욕, 다리 마사지, 스트레칭, 가벼운 운동, 온열팩 찜질 등의 비약물치료가 있으며, 이러한 방법으로 증상이 호전되지 않을 경우 도파민 전달을 잘 되게 해주는 약물을 사용할 수 있습니다. 철분이 부족하다면 보충해주는 것도 도움이 됩니다. 또한, 카페인이나 알코올 섭취를 줄이고, 규칙적인 운동과 수면 습관을 유지하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지불안증후군은 치료를 통해 상당히 증상 개선이 가능하므로, 다리 저림과 불편함으로 수면에 장애를 받고 있다면, 한 번쯤은 하지불안증후군을 의심해보고 조기에 치료를 받는 것이 좋습니다. 신경과 의사와 대면 진료를 추천 드립니다.
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정신건강의학과 관련 질문
다리에 이상 증상이 자주 나타나는데, 왜 그럴까요?
최근 심부정맥초음파상 하지 양쪽 정상이며(아침에 검사)현재까지 하지에 두드러지는 외적 변화는 없지만,어릴때부터 주로 오른다리에서 하지정맥류를 의심할수 있는 증상이 이루어졌습니다.자꾸 증상을 호소하게 되는데 (밤시간에 비교적 자주). 왜 그런걸까요. 예를들면 누워있으면 오금쪽에서 혈류가 정체된 느낌이 순간 느껴지며 다리가 흠칫하거나 이에 대한 연장선으로 오금이 땡기거나 정체된 피가 투둑투둑 흐르는, 마치 근육튐과 유사한 느낌으로 오른다리 오금이나 발등 전반적인 다리 곳곳에서 그런 느낌을 받습니다. 근육튐같은 이 느낌이 미세한 통증을 일으키기도 하며 이러한 증상들을 비교적 많이 겪은 시기에는 종아리나 다리전체가 쥐오듯 아픈날이 간혹 있습니다. 종아리 통증은 아주 어린 시절에도 있었습니다. 13살쯤부터 7,8년 지나도록 계속,빈도에 차이가 있긴하지만 꾸준히 경험해 왔습니다. 당연히 다리를 올리고 있으면 지속되던 증상이 감소하는걸 느낍니다. 또, 누워있으면 오른발이 저릿한 이유가 뭘까요
외과1개의 답변2024.09.16이상한 느낌과 손떨림, 핑 돌거같은 느낌이 나타나는데 왜 그럴까요?
한번씩 이상하누경험을 합니다. 눈앞이 핑 돌거같은 느낌이 들때가 있습니다. 약간 어지럽고 손에 힘이 좀 풀리는 느낌이지만 다리가 풀리고 그러진 않습니다. 힘빼면 휘청거릴거 같기도 하구요..손이 떨리는거 같은데 실제론 떨리지 않는 느낌.. 이상합니자.. 핑 돌거깉은 느낌 직전에서 멈춘느낌이 강하게 드내요.. 왜이럴까요.. 현재 앓고있는 질환은.. 중등도 천식 및 고지혈증 입니자.
신경과1개의 답변2024.05.07항문에서 덩어리 느낌과 설사 느낌이 계속 나타나는데 왜 그럴까요?
진흙 같은 부스러기 변이라항문에서 덩어리가 느껴지지 않아서 많이 곤란합니다. 느낌이 설사가 나올 거 같은 오싹함이 들어요. 많은 양의 부스러기 변을 보고 나왔는데도 불구하고 20분이 지나니 또 항문에서 설사가 나올 것 같은 오싹함이 또 들어요. 변을 봤는데도 왜 계속 마렵죠?
소화기질환1개의 답변2024.12.01
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