술 마시고 칼슘 마그네슘 디 섭취 괜찮을까요?

처방약 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.06
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  술을 마신 후에 칼슘, 마그네슘, 비타민 D를 섭취하는 것은 특별한 문제가 되지 않을 수 있지만, 알코올은 체내 영양소의 흡수를 방해할 수 있어요. 따라서 술을 마신 후에는 충분한 수분을 섭취하고 나서 영양소 보충제를 복용하는 것이 좋습니다. 그리고 마그네슘은 숙면에도 도움을 줄 수 있기 때문에 저녁 식후에 복용하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 개인의 건강 상태나 복용 중인 약물에 따라 영양제의 종류와 양에 차이가 있을 수 있으므로, 정확한 복약 상담은 처방한 의사 또는 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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