가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.07

  침냄새가 심하게 나는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 구강 위생 상태가 좋지 않거나 구강 내 세균이 많을 때 냄새가 나기 쉽습니다. 특정 음식물 섭취 후에도 침냄새가 발생할 수 있으며, 구강 건조증, 치주 질환, 소화기 문제 등도 원인이 될 수 있어요. 침냄새가 지속적으로 심하다면, 치과나 내과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 구강 위생을 철저히 하고, 물을 자주 마셔 구강을 촉촉하게 유지하는 것이 침냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 육류, 생선, 마늘, 양파, 양배추, 콩류, 커피, 술 등의 음식은 냄새를 유발할 수 있으므로 섭취를 줄이고, 채소와 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

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